Start do Lepszej Formy - Konsultacja Treningowo-Dietetyczna

Start do Lepszej Formy

Konsultacja Treningowo-Dietetyczna

Chcesz poprawić swoją sylwetkę, ale nie wiesz, czy robisz wszystko dobrze?

Ta konsultacja została stworzona po to, aby dać Ci konkretne wskazówki, które pomogą Ci ruszyć z miejsca i zacząć realnie progresować.

🎯 Co zyskujesz?

✔ analizę Twojego aktualnego treningu
✔ ocenę sposobu odżywiania
✔ wskazanie błędów, które hamują progres
✔ konkretne zalecenia dopasowane do Twojego celu
✔ prosty plan działania na najbliższy czas

📈 Dla kogo jest ta konsultacja?

👉 dla mężczyzn, którzy:

• chcą uporządkować trening i dietę

🧠 Jak to działa?

 Pod adresem:  architektura.formy.dziennik@gmail.com

w tytule prosimy o wpisanie:

Imienia i Nazwiska

a następnie w tekscie prosimy o wpisanie:

Data urodzenia, wzrost, masa ciała,      dolegliwości/kontuzję/choroby, 

doświadczenie treningowe,

zwyczaje żywnościowe (np. pory posiłków, dbałość
o makroskładniki, tendencja do podjadania, spożywania alkoholu, inne).

W załączniku dodaj zdjęcie Twojej sylwetki frontem oraz profilem.

W odpowidzi zwrotnej otrzymasz konkretne wskazówki treningowe
i dietetyczne. 

👉 Bez zbędnej teorii — tylko praktyka.